🕛【子时】23:00~1:00。胆经当令 此时宜休息 有宜骨髓造血!
🕑【丑时】1:00~3:00。肝经当令 熟睡养肝!
🕓【寅时】3:00~5:00。肺经当令 睡得熟,面红精气足!
🕕【卯时】5:00~7:00。大肠经当令 最佳排毒时,忌夫妻生活!
🕗【辰时】7:00~9:00。胃经当令 吃早餐,营养身体安 忌空腹!
🕙【巳时】9:00~11:00。脾经当令 多喝水!忌辛辣!
🕛【午时】11:00~13:00。心经当令 一小憩,安神养精气!
🕑【未时】13:00~15:00。小肠经当令 分清浊,饮水能降火!
🕓【申时】15:00~17:00。膀胱经当令 津液足,养阴身体舒!
🕕【酉时】17:00~19:00。肾经当令 肾藏精,纳华元气清!
🕗【戌时】19:00~21:00。心包经当令 晚餐别太丰盛!护心脏,减压心舒畅!
🕙【亥时】21:00~23:00。三焦经当令 百脉通,少喝水 勿生气养身养娇容!
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刮痧疗法的起源
刮痧疗法的雏形可追溯到旧石器时代,人们患病时往往会本能地用手或石片抚摩、捶击...
刮痧疗法的历史
刮痧疗法,历史悠久,源远流长。其确切的发明年代及发明人,难以考证。
刮痧的来历与道理
刮痧”这个“痧”字也就是“痧症”。这种疗法起源于旧石器时代,人们患病时,出于...
刮痧的起源
刮痧疗法的雏形可追溯到旧石器时代,人们患病时往往会本能地用手或石片抚摩、捶击...
刮痧的历史及发展
刮痧疗法的历史悠久,源远流长。刮痧是砭石疗法或刺络疗法的一种,长期以来流传于...
刮痧的由来
“刮痧”起源于旧石器时代,人们患病时,出于本能地用手或者石片抚摩、捶击身体表...
究竟刮痧应该如何刮
多人都喜欢刮痧,因为操作简单,保健治疗效果也很显著,但是究竟如何刮痧?下面就...
刮痧板的使用
刮痧板是刮痧使用的工具,只有正确地使用刮痧板,才能起到保健治病的作用。操作刮...
刮痧的操作方法及补泻手法
刮痧疗法分为补法、泻法和平补平泻法。补和泻是相互对立、作用相反又相互联系的两...
常用刮痧方法及其特点
刮痧方法的分类:刮拭方法主要分为刮痧法、撮痧法、挑痧法和放痧法。
常用刮痧工具及其特点
刮痧工具包括刮痧板和润滑剂。工具的选择直接关系到刮痧治病保健的效果。
刮痧手法详述
刮痧手法有十几种,其中最常用的手法:手拿刮板,治疗时刮板厚的一面对手掌,保健...
刮痧工具一览
刮痧疗法可使用的工具很多,诸如铜钱、银圆;瓷碗、瓷调羹、木梳背。
刮痧的工具有很多,使用哪一种最好呢?
刮痧的用具也十分简单、方便,只要是边缘比较圆滑的东西,如梳子、溏瓷杯盖子等,...
全息经络刮痧法
以刮痧的方法选择刮拭各局部器官的全息穴区诊病、防病、治病,称为全息刮痧法。
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